23日はミクニでフレンチを食べてきました。
わたくし3★歳のお誕生日です♪
お誕生日ケーキも用意してくれましたよ。
胃腸薬を飲んで挑みましたが、やはりコースを完食するのは
困難です・・・
メニューをみると品数が多くなかったので、
これはいけるかもとパンを食べすぎました。
一番ダメなパターンですねぇ。
でも食べきれない分はすべてBJのおなかに入るので問題ナシ。
むくんだカラダをほぐすために今日は午後からヨガへ。
"鳩のポーズ"で股関節をほぐします。きもちええ・・・
寒さのせいもあるでしょうが、カラダががちがちなのです、
特に股関節が。ウペペの下りで痛くなったし。
お山のオンシーズンは忙しくてなかなか通えないので、
12月〜3月分までのチケットを買いました。
カラダは正直なので、頑張った分ちゃんとご褒美がもらえる
ものだからコツコツ続けたいなと思っています。